مهارت‌های زندگی و رشد فردی

چگونه با آثار منفی زندگی خود مقابله کنید

/

۱۵ مرداد ۱۳۹۵

اگر در حال بررسی مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار زندگی خود هستید، تأثیراتی که منجر به شکل گیری جایگاه فعلی شما شده است، مردم و تفکراتی که به آن‌ها اجازه می‌دهید به زندگی شما بیایند، باید در قسمت بالای لیست قرار گیرد. به افراد و آثار منفی که در زندگی شما می گذارند توجه کنید و یاد بگیرید که چگونه با آنها مقابله کنید.هیچ‌گاه قدرت اثرگذاری را نادیده نگیرید چون اثرات محیط اطراف ما بر زندگی شخصی و کاری بسیار قوی است. بیشتر وقت‌ها ما حتی باور نداریم که به شدت تحت تأثیر قرار گرفته‌ایم زیرا عموماً تأثیرات در یک دوره‌ی زمانی طولانی توسعه می‌یابند. به عبارتی هیچ تغییری چه مثبت و چه منفی یک شبه اتفاق نخواهد افتاد.

مدیریت استرس و فرسودگی شغلی تیم

0 دیدگاه

/

۱۳ مرداد ۱۳۹۵

مدیریت استرس و فرسودگی شغلی تیم» مدیریت استرس شخصی به اندازه کافی کاری د…

3 طبقه‌بندی برای تفکرات روزانه ما

0 دیدگاه

/

۸ مرداد ۱۳۹۵

3 طبقه‌بندی برای تفکرات روزانه ما افرادی که در مورد رفتار انسانی مطالعه می…

10 قاتل سخنرانی را بشناسید

0 دیدگاه

/

۶ مرداد ۱۳۹۵

10 قاتل سخنرانی را بشناسید» ارائه سخنرانی مطلوب جزء بایدهای …

هوش هیجانی چه نقشی در موفقیت ما دارد؟

0 دیدگاه

/

۵ مرداد ۱۳۹۵

هوش هیجانی در درون همه ما وجود دارد و تا حدی نامشهود است. هوش عاطفی بر نحوه مدیریت رفتار ما تأثیر می‌گذارد، رهگشای مشکلات اجتماعی است، و باعث تصمیم‌گیری‌های شخصی ای می شود که نتایج مثبتی به همراه دارند. هوش عاطفی از چهار مهارت اصلی تشکیل‌شده که در دو نوع توانایی مختلف به نام‌های توانایی شخصی و توانایی اجتماعی دسته‌بندی شده‌اند.